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数统学院少数民族预科班开展心理素质拓展活动
作者 : 尼别克·阿布拉 穆开热木·库尔办 伊力亚尔·阿不来提
来源 : 数学与统计学院
发布时间 : 2026-04-16
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  本网讯 为进一步加强少数民族预科生心理健康教育,筑牢学生心理健康防线,帮助预科生更好地适应大学生活、融入集体,近日,数学与统计学院面向少数民族预科班开展主题心理素质拓展活动,以趣味互动为载体,搭建心灵沟通桥梁,助力各族学生在温暖陪伴中健康成长、携手同行。

  此次拓展活动紧扣预科生适应期心理特点,精心设计“破冰拼图”“团队协作”“心灵绘画”等一系列兼具趣味性与教育性的互动项目。活动伊始,“破冰拼图”环节迅速点燃现场氛围,学生以小组为单位,围绕桌上的主题卡片分工协作、默契配合,在互帮互助的协作里拉近心与心的距离。在后续的团队互动与心灵绘画环节中,学生充分发挥创造力与协作力。学生在沉浸式体验中释放心理压力,提升情绪管理能力,同时深刻体会到团队协作的力量与集体归属感。

  活动过程,心理教师迟丕坚全程陪伴引导,针对预科生在适应期可能出现的学业压力、文化适应、人际交往等问题,进行一对一的心理疏导与沟通交流,耐心倾听学生的困惑与诉求,为学生答疑解惑、加油鼓劲。同时,以活动为契机,向学生普及心理健康知识,引导学生树立正确的心理健康观念,掌握科学的情绪调节方法,鼓励学生以积极乐观的心态面对大学生活的挑战与机遇。

  此次活动,为少数民族预科生提供释放压力、舒缓情绪的平台,有效增强班级的凝聚力与向心力,促进各族学生之间的交往交流交融,为后续班级管理与思政教育工作奠定坚实基础。

  后续,学院将持续聚焦少数民族预科生成长需求,常态化开展心理健康教育、文化融合、学业帮扶等系列活动,以铸牢中华民族共同体意识为主线,用心用情做好预科生教育管理服务工作,助力各族预科生在校园中茁壮成长、全面发展,成长为担当民族复兴大任的时代新人。

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