本站讯　5月25日是全国大学生心理健康日，为推动我校心理健康教育工作顺利进行，进一步提高大学生的心理素质，我校各学院以多种形式相继开展心理健康训练营活动。


　　5月24日下午，建筑工程学院以“了解自我　关爱自我”为主题举办大学生心理素质拓展营活动。来自07级的12个班级代表队参加了此次活动。活动分为必答题、快速反应、团体小游戏和风险题四个环节。必答题和风险题主要针对一些心理小常识进行提问，考察同学们对心理知识的了解。快速反应旨在考验同学们的眼力和反应能力。团体小游戏——“佳人何处寻”中，分别在参赛者的背后贴上才子佳人的名字，要求同学们凭借着推理，在最短时间内找到搭档。最后比赛在同学的欢声笑语中顺利结束。
　　5月24日晚，由轻工与农业工程学院举办的主题为“放飞心理之翼，塑造理想自我”的心理健康讲座在12号楼101教室顺利举行。来自大学生心理健康中心的心理师于宗富为同学们揭开了心理学的神秘面纱。于宗富首先以幻灯片的形式为大家展示了几组令人容易产生视觉误差的图片，并引入心理学的概念。接着，他以冰川为例，浅显易懂地为同学们解释了人格结构，本我——快乐原则，自我——现实原则，超我——道德原则。妙趣横生的语言让同学们在欢笑中了解到心理学的含义。在互动环节，于宗富耐心解答了同学们生活中遇到的种种心理困惑。讲座结束时，他放映了几组生动的照片，每一幅照片都附带一句生活中的金玉良言。
　　近日，由机械工程学院团总支主办、学生会承办的以“健康你我　欢乐同行”为主题的心理健康活动月顺利结束。此次活动首先进行了心理健康培训。为能使同学们意识到心理健康教育的重要性，更多地了解同学们的心理健康情况，在活动的第二个环节进行了团体辅导。通过跑步、扔飞盘、拳击等形式的游戏让同学们适时的调节心态，文明减压。躺在音乐理疗椅上听一系列节奏舒的曲子，用冥想法感受月光、草原、流水等自然之美，使人心情舒畅，缓解疲劳的音乐理疗，让同学们对心理健康有了真正认识。
　　5月25日中午，由大学生心理健康教育中心主办、管理学院学生会及管理论坛社团共同承办的“关注5.25”心理健康宣传周系列活动之条幅签名活动在第二餐厅前举行。此次系列活动以“诉我心声　关爱自我”为主题，“5.25”取谐音“我爱我”，寓意为爱自己才能更好地爱他人、爱生活。活动包括问卷调查、多种渠道宣传以及签名活动等三部分。据悉，承办方通过调查问卷的形式对大学生心理健康状况做了详细调查，了解同学们存在的心理问题。将有关心理健康知识的展板、海报等宣传材料在餐厅、宿舍楼等学生聚集的地方展出，让同学们加深对心理健康知识的了解。在今天的条幅签名活动中，同学们表现出浓厚的兴趣，在“关注自身的心理健康是我们承担责任的前提”等条幅上踊跃签名，表示自己对心理健康知识的重视。据悉，在以后的活动中将会向全校学生进行心理健康DV展播，让同学们真正参与到心理健康知识宣传的行列中来。
　　为迎接5月25日全国大学生心理健康日的到来，外国语学院在第五届“5.25心理健康教育宣传周”活动举行一系列活动，收到了较好的效果。该院学生会秘书处在活动期间通过短信等多种渠道征集同学们关于“心理健康，珍爱自己，关爱他人”的标语，广大同学也积极参与到此次活动中来，最终汇集了百余条标语和许愿类的留言，制作题为“5.25阳光下的宣言”展板。展板上有各种形状各异的小卡片，其中包括该院学生会各部门对心理健康教育活动的寄语，该院辅导员及老师们对同学们的期许，也不乏来自各专业班级的学生们对爱自己、爱生活的感言。另外，秘书处还精心挑选了具有代表性和有教育意义的标语写在心形的卡片上贴在每班教室的前门，让每位该院的学生在近处教室的同时就能感受到“自信、关爱、和谐”的健康理念，受到一定的教育和启迪。此次心理健康教育宣传周活动中，该院还举行团课等活动，对普及心理健康知识，培养学生乐观向上的心理品质，促进学生全面成长起到积极的作用。
　　据悉，为了提高大学生对心理健康教育的关注，同时增强大学生的团队合作精神，使其能在沟通与交流中了解自我、关爱自我、提升自我，我校心理健康训练营活动将继续开展。